Hvordan lager du en te av persillesalvie, rosmarin og timian?

For å lage en te av persille, salvie, rosmarin og timian, også kjent som en kulinarisk urtete, trenger du:

Ingredienser:

- 1 ts tørkede bladpersille

- 1 ts tørkede salvieblader

- 1 ts tørkede rosmarinblader

- 1 ts tørkede timianblader

- 2 kopper vann

- Honning, sukker eller stevia (valgfritt, etter smak)

Instruksjoner:

1. Kombiner urter :Kombiner tørket persille, salvie, rosmarin og timian i en tekanne eller varmebestandig beholder.

2. Kok opp vann :Kok opp vannet i en kjele eller kjele.

3. Steeping :Når vannet har fått et oppkok, heller du det over urtene i tekannen. Dekk til tekannen og la urtene trekke i 10-15 minutter.

4. Strekk :Bruk en finmasket sil til å sile teen over i en kopp. Kast de brukte urtene.

5. Søt :Hvis ønskelig, tilsett et søtningsmiddel som honning, sukker eller stevia etter smak.

6. Nyt :Urteteen din er klar til å nytes!

Denne teen kan nytes varm eller kald. For iste, la den avkjøles helt, og avkjøl den i kjøleskapet.