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Qual é o valor nutricional de uma merenda escolar que inclui cheeseburger de banana com chocolate ao leite no pão branco e 4 rodelas de pepino?
Valor Nutricional da Merenda Escolar
Banana
- Calorias:105
- Gordura:0 gramas
- Gordura saturada:0 gramas
- Colesterol:0 miligramas
- Sódio:1 miligrama
- Carboidratos:27 gramas
- Fibra:3 gramas
- Açúcar:14 gramas
- Proteína:1 grama
Leite com Chocolate
- Calorias:190
- Gordura:2,5 gramas
- Gordura saturada:1,5 gramas
- Colesterol:10 miligramas
- Sódio:180 miligramas
- Carboidratos:36 gramas
- Fibra:0 gramas
- Açúcar:25 gramas
- Proteína:8 gramas
Cheeseburger no Pão Branco
- Calorias:300
- Gordura:10 gramas
- Gordura saturada:5 gramas
- Colesterol:30 miligramas
- Sódio:600 miligramas
- Carboidratos:30 gramas
- Fibra:2 gramas
- Açúcar:3 gramas
- Proteína:15 gramas
4 fatias de pepino
- Calorias:8
- Gordura:0 gramas
- Gordura saturada:0 gramas
- Colesterol:0 miligramas
- Sódio:2 miligramas
- Carboidratos:2 gramas
- Fibra:0 gramas
- Açúcar:1 grama
- Proteína:0 gramas
Valor Nutricional Total da Merenda Escolar
- Calorias:603
- Gordura:12,5 gramas
- Gordura saturada:6,5 gramas
- Colesterol:40 miligramas
- Sódio:783 miligramas
- Carboidratos:95 gramas
- Fibra:5 gramas
- Açúcar:43 gramas
- Proteína:24 gramas
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