Quantos carboidratos tem os pretzels?

Pretzels são um tipo de pão feito de massa que é torcida em forma de nó e depois assada. A massa é normalmente feita de farinha de trigo, água, sal e fermento. Alguns pretzels também podem conter outros ingredientes, como manteiga, ovos ou açúcar.

O teor de carboidratos dos pretzels pode variar dependendo da receita e do tamanho do pretzel. No entanto, um pretzel típico contém cerca de 25 gramas de carboidratos.

Aqui está uma análise do valor nutricional de um pretzel típico:

* Calorias:110
* Gordura total:1 grama
* Gordura saturada:0 gramas
* Colesterol:0 miligramas
* Sódio:180 miligramas
* Carboidratos totais:25 gramas
* Fibra dietética:1 grama
* Açúcares:1 grama
* Proteína:4 gramas

Pretzels são uma boa fonte de carboidratos e fornecem uma quantidade moderada de proteínas. Eles também têm baixo teor de gordura e calorias. No entanto, os pretzels também são ricos em sódio, por isso as pessoas com pressão alta devem comê-los com moderação.