Quantas calorias tem 100 gramas de carne de carneiro?

O carneiro, carne de ovelha adulta, pode variar ligeiramente na contagem de calorias dependendo do corte específico da carne e de sua composição. Aqui está o número aproximado de calorias em 100 gramas (3,5 onças) de alguns cortes comuns de carneiro:

1. Perna de Carneiro:Aproximadamente 175 calorias
2. Ombro de Carneiro:Aproximadamente 200 calorias
3. Costela de carneiro:aproximadamente 215 calorias
4. Lombo de Carneiro:Aproximadamente 230 calorias
5. Peito de Carneiro:Aproximadamente 240 calorias
6. Pescoço de Carneiro:Aproximadamente 250 calorias

Observe que essas contagens de calorias são para carneiro cozido e podem variar dependendo do método de cozimento e da adição de gorduras, óleos e temperos. É sempre melhor consultar os rótulos nutricionais ou fontes confiáveis ​​para obter informações mais precisas sobre calorias.