O vinagre de maçã ajuda a pressão alta?

Há poucas evidências científicas para apoiar a afirmação de que o vinagre de maçã pode ajudar a reduzir a pressão arterial. Embora alguns pequenos estudos tenham descoberto que o consumo de vinagre de maçã pode levar a reduções modestas na pressão arterial, estas descobertas são preliminares e requerem mais pesquisas para serem confirmadas. A American Heart Association (AHA) atualmente não recomenda o uso de vinagre de maçã como tratamento para hipertensão. Se você deseja controlar sua pressão arterial, é importante conversar com seu médico para obter um tratamento que seja eficaz e seguro para você. Isso pode incluir mudanças no estilo de vida, medicamentos ou uma combinação de ambos.