Почему сыр полезнее другого сыра?

Сыр по своей природе не лучше, чем другие виды сыра. Пищевая ценность сыра варьируется в зависимости от вида и сорта сыра. Некоторые сыры содержат больше жира и калорий, другие — меньше, а некоторые могут содержать дополнительные питательные вещества, такие как белок, кальций и фосфор. При выборе сыра важно проверять этикетку с пищевой ценностью, чтобы убедиться, что он соответствует вашим диетическим потребностям и предпочтениям.