Сколько калорий в жареном пончике?

В среднем жареный пончик содержит примерно 200-300 калорий. Однако точное количество калорий может варьироваться в зависимости от размера и типа пончика, а также от конкретных ингредиентов и методов приготовления. Например, большой глазированный пончик может содержать около 300 калорий, а простой пончик меньшего размера — около 200 калорий. Кроме того, пончики, наполненные сливками или заварным кремом или покрытые дополнительными начинками, такими как шоколад или посыпка, вероятно, будут иметь более высокое количество калорий, чем обычный глазированный пончик.