Разница в Quaker Oats быстро и старомодным Овес

<р> Овес обеспечивают много питательных преимуществ в удобном, весь пакет зерна. Овсянка содержит овес, приготовленные в какой-либо форме жидкости, пока они не смягчают. Употребление овсянки на завтрак или обед держит вас полный дольше нездоровой пищи закуски, но вы должны знать, какие овес выбрать перед приготовлением ваш следующий шар.
Толщина
  • Как быстро и Староновая вылепленные овес проката. Это подвергает более от центра овсяной к жидкостей, что приводит к сокращению времени приготовления. Овес, не свернутые, как стали вырезать овса и овсяной крупы, занять больше времени, чтобы приготовить, потому что внешний слой зародыша замедляет всасывание жидкости. Быстрый овес, как правило, тоньше, чем прокат старинных овса. Тончайшие быстро овес, как бренд Quaker, в варить всего три-четыре минуты.
    Каталог
    резки

  • Всего овес либо валиком или вырезать во время обработки, чтобы создать более быстрый приготовления пищи Конечный продукт. Старомодные овес пару, чтобы смягчить немного, то прокат создать толстый хлопьев. Быстрый овес нарезанный или нарезать небольшими кусочками, а затем перевернулся на создание мелких хлопьев. Эти хлопья создать сливочный, тоньше текстурированной миску овсянки из-за меньшего размера каждого куска. Процесс резки также способствует сокращению времени приготовления для быстрого овса.
    Каталог
    Кремообразность

  • Более толстые, более неповрежденные геркулес разбить менее при транспортировке и хранении. Как овес рушиться или перерыв, они производят тонкую овсяной муки, что приводит к пенки миску овсянки. Быстрый овес, как правило, сливочным, потому что они более тонкие и более мелкие куски овса. Более толстые старомодные овес, менее сливочный и более продолжительного жевания они остаются при варке. Устаревшие Овес Quaker являются тоньше, чем другие бренды, но это разнообразие еще толще, чем быстрых овса марки.
    Каталог
    Пищевая ценность

  • <р> Там нет узнаваемый разница в Питательная ценность быстрых овса по сравнению с старомодным овса, потому что они точно такой же зерна обрабатываются немного по-другому. Овес не имеют своих богатых питательными веществами зародыш или отруби удалены во время любой обработки сделать, чтобы они были готовы для приготовления пищи. Употребление сырой овес оставляет самые питательные вещества и витамины нетронутыми, но оба быстрые и старомодные овес можно есть сырыми или замачивают в холодном молоке.
    Каталог