- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Хлеб и Завтраки >> Горячие Рецепты завтрак >>
Как Измельчить стали вырезать овес
<р> стали вырезать овес менее обработаны овса продукт, чем проката или мгновенные овес. Созданный из цельного зерна овса, которые были вырезаны, а что уплощенных, текстура часто гораздо более плотными, чем геркулеса, и время приготовления также больше. Поскольку они минимальной обработке, они имеют более низкую гликемическим индексом, чем овсяной каши. Эти овес также с высоким содержанием белка, что делает их любимый выбор для желающих похудеть, культуристов, или мам, создавая свой собственный продукт детского питания в домашних условиях. По измельчения овса, они готовятся быстрее, и может быть смешано в других продуктах, таких как протеиновые коктейли
. Вещи, Вы будете Нужен груз Electric специй мельница или кофе в зернах Grinder
стали вырезать овес
Герметичный контейнер для хранения авто Инструкции
-
Заполните специи мельницы или кофемолке наполовину со стальными срезанных овса и закройте крышку. Каталог
- < р> Pulse кофемолку в течение 10 секунд и проверить согласованность молоть. Импульсный снова 5-секундными интервалами, останавливаясь, когда овес были сокращены до мелкого порошка. Каталог
-
Слейте содержимое мясорубку в герметичном контейнере или контейнере и запечатать контейнер. Потому что измельчение изменяет срок хранения срезанных стали овса, использовать в течение одного месяца.
Каталог
Горячие Рецепты завтрак
- Замороженные вафли завтрак Идеи
- Как приготовить Овсянка на завтр
- Как приготовить Сырные Гриц в кас
- Идеальный способ, чтобы тост Вафл
- Как жарить Scrapple
- Направления на Как приготовить с
- Как Браун колбаса
- Бранч партии Идеи
- Как подготовить Джимми Дин Ground св
- Как сохранить Блины горячей (7 сту