- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Хлеб и Завтраки >> Горячие Рецепты завтрак >>
Как Измельчить стали вырезать овес
<р> стали вырезать овес менее обработаны овса продукт, чем проката или мгновенные овес. Созданный из цельного зерна овса, которые были вырезаны, а что уплощенных, текстура часто гораздо более плотными, чем геркулеса, и время приготовления также больше. Поскольку они минимальной обработке, они имеют более низкую гликемическим индексом, чем овсяной каши. Эти овес также с высоким содержанием белка, что делает их любимый выбор для желающих похудеть, культуристов, или мам, создавая свой собственный продукт детского питания в домашних условиях. По измельчения овса, они готовятся быстрее, и может быть смешано в других продуктах, таких как протеиновые коктейли
. Вещи, Вы будете Нужен груз Electric специй мельница или кофе в зернах Grinder
стали вырезать овес
Герметичный контейнер для хранения авто Инструкции
-
Заполните специи мельницы или кофемолке наполовину со стальными срезанных овса и закройте крышку. Каталог
- <р> Pulse кофемолку в течение 10 секунд и проверить согласованность молоть. Импульсный снова 5-секундными интервалами, останавливаясь, когда овес были сокращены до мелкого порошка. Каталог
-
Слейте содержимое мясорубку в герметичном контейнере или контейнере и запечатать контейнер. Потому что измельчение изменяет срок хранения срезанных стали овса, использовать в течение одного месяца.
Каталог
Горячие Рецепты завтрак
- Как сделать Овсянка вкуснее
- Как сделать голландский Пенсильв
- Как к давлению Повар стали выреза
- Как сделать оленины завтрак колб
- Французский тост долива Идеи
- Утилизация За-Запеченные булочки
- Что Гондураса Ешьте ли на завтрак
- Как приготовить завтрак буррито
- Как долго я Кука Вафли на вафельн
- Как сделать жареный картофель ( 4