Как Росток Миндаль

<р> Как прорастания семян, миндаль нужно немного времени, чтобы стать нежным и ароматным. Проросшие миндалем содержат больше питательных веществ, чем обычные миндалем и являются отличным источником витаминов Е, С, В и А, белка, аминокислот, кальция, магния, железа и фосфора. Используйте только сырые, неотбеленный миндаль для прорастания
. Вещи, Вы будете Нужен груз сырье, неотбеленный миндаль
Bowl
2 шт 100 процентов хлопка ткань авто противень
спрей бутылка авто Инструкции

1. Промыть миндаль и поместите их в миску. Покройте их с водой. Пусть миндаль замочить на 10 до 12 часов, а затем слить воду и снова промыть. Каталог
   

2. Смочите 2 части 100-процентной хлопчатобумажной ткани и поместите один на листе выпечки. Наведите миндаль сверху ткань и распределить их равномерно. Покройте их второй влажной тканью. Держите влажной, но не мокрые во все времена ткань. Используйте распылитель для увлажнения ткани через каждые 8 ​​до 10 часов. Каталог
   

3. Prop лоток на одном краю, так что избыток воды может смыть. Поместите лоток в прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Пример миндаль для текстуры и вкуса каждые 8 ​​до 10 часов. После 24 до 32 часов, должно быть утолщение по бокам миндаль, и они должны чувствовать себя текстурированной. Каталог
   

4. <р> Наведите проросшие миндаль в тонкой сеткой дуршлаг и запустить теплой водой они в течение примерно 30 секунд. Вы должны быть в состоянии легко удалить кожицу. Храните миндаль в холодильнике в течение 1 или 2 дней. Каталог