Čo je zdravšie mätové alebo yorkské mätové karbonátky?

Yorkská mätová karbonátka

Fakty o výžive

Veľkosť porcie:1 kus (13 g)

Kalórie:60

Celkový tuk:3 g

Nasýtené tuky:1,5 g

Cholesterol:0 mg

Sodík:15 mg

Sacharidy:11 g

Vláknina:1 g

Cukor:8 g

Bielkoviny:1 g

Junior Mincovne

Fakty o výžive

Veľkosť porcie:1 unca (28 g)

Kalórie:130

Celkový tuk:8 g

Nasýtené tuky:4,5 g

Cholesterol:5 mg

Sodík:20 mg

Sacharidy:19 g

Vláknina:1 g

Cukor:14 g

Bielkoviny:1 g

Na základe nutričných informácií sú Yorkské mätové karbonátky zdravšou voľbou. Majú menej kalórií, menej tuku a menej cukru ako Junior Mints.