Ako používať bylinkové čaje uľahčiť zažívacie ťažkosti

Niektoré bylinné čaje boj trávenie. Ak ste už vylúčil akúkoľvek zdravotnú nevoľnosť s lekárom, môžete skúsiť liečbu váš zažívacie ťažkosti, s čajom. Nepotrebujete lekársky predpis, rýchlovarnou kanvicou na čaj alebo dokonca fantázie šálku čaju. Len ohrievať vodu, pop do čajového vrecka, a váš žalúdok bude mať upokojujúci výbuch bylinkového dobroty. Ale to, čo druhy tea pomoc trávenie? Zelený čaj? Chai čaj? Gun-prášok čaj? Púpava čaj? Prečítajte si o to nájsť na prípravu čaju tajomstvo ku šťastnému žalúdka.
Pokyny

1. Skúste mätový čaj v boji proti zažívacie ťažkosti. Mätový chuť je v pohode a osviežujúce, a to môže pomôcť vášmu trápi bruško. Je to bez kofeínu naštartovať, takže môžete piť kedykoľvek počas dňa bez obáv o to narušuje spánok.
   

2. Pomocou harmančekový čaj na pomoc trávenie. Harmančekový čaj je vyrobený z harmančeka, ktoré vyzerajú ako malé sedmokrásky. Harmanček môže pomôcť trávenie, môže zmierniť stres a pomôže vám spadnúť spať. Je to skvelý čaj, aby sa asi hodinu pred spaním.
   

3. Skontrolujte, fenikel čaj pre pomoc so trávenie. Trváca bylina, ktorá rastie divoko alebo možno pestovať vo svojej vlastnej záhrade, semien feniklu pripravené v čaji upokojenie zažívacieho trať a môže pomôcť pri trávení.