Niekedy sú údaje o veľkosti porcie na štítku oveľa menšie, ako väčšina ľudí naraz zje. Pravda alebo nepravda?

Údaje o veľkosti porcie na štítku sú často oveľa menšie, ako väčšina ľudí zje naraz. Je to preto, že potravinárske spoločnosti sú povinné uvádzať veľkosť porcie na základe množstva jedla, ktoré sa zvyčajne skonzumuje naraz. Mnoho ľudí však zje viac ako jednu porciu jedla naraz. Napríklad veľkosť porcie pre vrecko čipsov môže byť 1 unca, ale veľa ľudí zje celé vrecko na jedno posedenie. To môže viesť k prejedaniu a priberaniu.