Kakšna so dejstva o maslu?

* Običajno je rumene barve in rahlo sladkastega okusa.

* Maslo se uporablja v številnih različnih živilih, vključno s kruhom, pecivom, piškoti in omakami.

* Lahko se uporablja tudi kot namaz na toast ali krekerje.

* Maslo je dober vir vitaminov A, E in K.

* Vsebuje tudi CLA, maščobno kislino, ki jo povezujejo s številnimi koristmi za zdravje, vključno z izgubo teže in izboljšano občutljivostjo za inzulin.

* Maslo vsebuje veliko nasičenih maščob, zato ga je treba uživati ​​zmerno.

* Vendar pa so nekatere študije pokazale, da zmerno uživanje masla morda ni povezano s povečanim tveganjem za bolezni srca.

* Maslo je vsestranska sestavina, ki jo lahko uporabimo v različnih jedeh.

* Je stalnica v številnih kuhinjah po vsem svetu.