Kako daleč moraš preteči burn off twix bar?

Da bi porabili kalorije v ploščici Twix, ki vsebuje 280 kalorij, bi morali teči približno 30-45 minut z zmernim tempom (6-8 milj na uro). Točen čas, ki je potreben za porabo kalorij v ploščici Twix, se razlikuje glede na vaš individualni metabolizem in druge dejavnike, kot so vaša teža, starost in raven aktivnosti.