Kakšni so učinki piva na vaš želodec?

Pivo je priljubljena alkoholna pijača, ki jo uživajo ljudje po vsem svetu. Narejen je iz fermentiranih zrn, običajno ječmena, in aromatiziran s hmeljem. Pivo vsebuje alkohol, ogljikove hidrate, beljakovine ter različne vitamine in minerale. Medtem ko lahko pivo uživate v zmernih količinah kot del zdrave prehrane, ima lahko prekomerno uživanje negativne učinke na želodec.

Kratkoročni učinki piva na želodec

* Povečano nastajanje želodčne kisline

* Gastritis (vnetje želodčne sluznice)

* Napenjanje

* Plin

* Driska

* Slabost

* Bruhanje

* Želodčne razjede

Dolgoročni učinki piva na želodec

* Alkoholni gastritis (kronično vnetje želodčne sluznice)

* Želodčne razjede

* Poškodbe jeter

* Pankreatitis

Prekomerno uživanje alkohola, vključno s pivom, lahko povzroči tudi:

* Dehidracija

* Podhranjenost

* Povečano tveganje za okužbo

* Oslabljen imunski sistem

* Povečanje telesne mase

* Debelost

* Srčna bolezen

* Možganska kap

* Rak

* Težave z duševnim zdravjem

* Odvisnost od alkohola

Zmerno uživanje piva in zdravje želodca

Zmerno pitje piva (ena pijača na dan za ženske in dve pijači na dan za moške) lahko dejansko pozitivno vpliva na zdravje želodca. Ti vključujejo:

* Zmanjšano tveganje za bolezni srca

* Nižje ravni holesterola

* Zvišan HDL (dober) holesterol

* Zmanjšano tveganje za nastanek krvnih strdkov

* Izboljšana občutljivost na insulin

* Zmanjšano tveganje za sladkorno bolezen tipa 2

Zaključek

Pivo ima lahko tako pozitivne kot negativne učinke na želodec. Zmerno pitje piva ima lahko nekatere koristi za zdravje, medtem ko lahko prekomerno uživanje povzroči številne zdravstvene težave. Če imate po pitju piva želodčne težave, se morate posvetovati z zdravnikom.