Čaj je na voljo v številnih različnih oblikah. V bistvu je mogoče iz katerega koli zelišč ali začimb, ki se lahko varijo v vroči vodi, omogoča infuzijo. Nekateri bolj pogosti sort so poprova meta, ki pomaga prebavo, limone, kar je zelo dobro za znižanje stopnje kislosti in kamilice, ki sprošča napetost. Tradicionalno zelo priljubljena po vsem Daljnem vzhodu, zeliščni čaj je hitro narašča priljubljenost v Severni Ameriki in zahodni Evropi.
Wheatgrass

Wheatgrass je narejena iz semen pšenice rastlina. To je splošno prodaja kot sok ali koncentrirani prašek, ki se razredči. Prav tako je običajno prodajajo v sok bari, ali v trgovinah z zdravo hrano. Pšenična trava je zrasla čez zimo in so bili pridelani v začetku pomladi; je nato dehidriran in prodajajo. Obstajajo številne trditve o koristih za zdravje, wheatgrass, predvsem, da pomaga prebavo in razstrupljanje telesa.

Fresh Limonada

Limonada je mešanica sveže limone sok, voda (včasih gazirane) in sladkor. Sveže stisnjen limonin sok ima učinek na znižanje stopnje kislosti v telesu. Zanimivo je, da v svojih naravnih limon obliki so kisla; enkrat vstopijo v telo, pa so postala alkalna. To navidezno protislovje je zapustil veliko ljudi prepričani o tem, ali imajo lahko limone v pH uravnotežene prehrane. Nutricionisti so od takrat pojasnili, da imajo limone učinek zmanjšanja kislosti.
Zelenjavni sok

Zelenjavni sok pomaga ohranjati močan pH ravnovesje in je zelo zdravo. Sočenje zelenjave je dober način, da bo v veliko vitaminov in hranil naenkrat, in jedo surovo zelenjavo je dobra pomoč prebavo. Večina zelenjave je lahko Juiced, vendar nekatere kombinacije lahko zagotovi boljši okus ravnotežje kot drugi; kumare, korenje in zeleno delo dobro skupaj. Zelena zelenjava sta pomembna sestavina v vsakem soku, saj so med najbolj hranljivih zelenjave.