Kako narediti Strawberry - Kiwi Smoothie (3 koraki)

Pred kratkim sem odkril kivijih in napitke in oba sta super! Nikoli nisem spoznal, kaj vse Prigovarati napitke bilo; Zdaj delam. Kdo je vedel, da bi bilo whizzing sadje skupaj s pomarančnim sokom in ledu tako dobro? Tukaj je, kako narediti krivdo brezplačno sladko zdravljenje, ki je dejansko dobro za vas in le okoli 150 kalorij
tisto, kar potrebujete
1 kivi -. Olupljenega in narezanega
1 skodelica jagod - sveža ali zamrznjena
½ skodelice pomarančnega soka
1 skodelica zdrobljenega ledu -
mešalnik
Navodila

1. Vpis kivi, jagode in ledu v mešalcu. Kiviji so drobne črne semena, vendar ne skrbite, da so užitne. Dodajte pomarančni sok last, tako da bo taljenje ledu malo.
   

2. Mešanica dokler gladko. Če imate Magic Bullet deluje celo bolje kot v mešalniku, ker ne boste imeli, da ga prenese na skodelico.
   

3. Prilagodite recept, dokler ne boste našli pravo debelino. Če vam je všeč vaše napitke biti spoonable, lahko dodate več ali manj led in sok, odvisno od vaše želje.