Koliko kalcija je v evaporiranem mleku?

Količina kalcija v evaporiranem mleku se lahko razlikuje glede na znamko in vrsto mleka.

Na primer, ena skodelica evaporiranega mleka Carnation zagotavlja 260 mg kalcija, kar je približno 20 % dnevne vrednosti.

Medtem pa ena skodelica evaporiranega mleka Nestle Coffee-Mate zagotavlja 320 mg kalcija, kar je približno 25 % dnevne vrednosti.

Na splošno je evaporirano mleko dober vir kalcija in je lahko koristen dodatek k zdravi prehrani.