- | Food & Drink >> Hrana in Pijača > >> Pijače in koktajli >> Druge pijače
Lahko samo vodo v svojo steklenico Gatorade in jo pijete?
Da, vodo lahko nalijete v steklenico Gatorade in jo popijete. Pomembno pa je vedeti, da je Gatorade športna pijača, ki vsebuje elektrolite, kot sta natrij in kalij, ki pomagajo nadomestiti minerale, izgubljene s potenjem med vadbo. Po drugi strani pa voda ne vsebuje elektrolitov. Če torej pijete vodo iz plastenke Gatorade, ne boste obnovili elektrolitov, ki ste jih izgubili s potenjem. To lahko povzroči dehidracijo in druge zdravstvene težave.
Če iščete način, kako ostati hidriran med vadbo, je najbolje, da pijete športno pijačo, kot sta Gatorade ali Powerade. Te pijače vam bodo zagotovile elektrolite, ki jih potrebujete, da ostanete zdravi in hidrirani. Če pa ne telovadite, lahko mirno pijete vodo iz plastenke Gatorade.
Druge pijače
- Če imate glavobol, morate piti Mountain Dew?
- Ali je pijača še energijska pijača?
- Kakšna je razlika med energijsko pijačo Red Bull in Mountain Dew?
- Kakšni so dolgoročni učinki pitja velike količine dietne kokakole?
- Kaj pomeni izraz je pridobil okus?
- Ali morate kozarec gazirane pijače pred pitjem pretresti zakaj?
- Kje se da kupiti snežno belo kremno sodo?
- Koliko skodelic je v funtu?
- Kaj je pakirana pitna voda?
- Ali lahko pijete sprite med nosečnostjo?
Druge pijače
- Bar oprema
- Pivo
- Jabolčnik
- Klasični koktajli
- Koktajli
- Kava
- Brezalkoholni koktajli
- Alkoholne pijače
- Martinis
- Brezalkoholni koktajli
- Druge pijače
- Punči
- Sake
- Sangria
- Čaj
- Tropske pijače


