Kako narediti Raw Strawberry Mango Smoothie (4 koraki)

Ta jagoda mango smoothie je preprosta in okusna surovega recept hrana. To je fant pleaser preveč! Ta smoothie odlično deluje na vroč popoldan ali kot del svojega rednega, zdravega zajtrka rutine.
Tisto, kar potrebujete
2 skodelici zamrznjenih jagod
10 unča vrečko zamrznjene mango
1 banana
1 skodelico hladne vode
Navodila

1. Put 1 skodelico hladne filtrirane vode v dnu mešalniku.
   

2. < p> Dodaj jagode, mango in banano z mešalcem
   

3. Zmešaj sestavine dobro na & amp;. quot; smoothie & amp; quot; nastavitev ali visoko. Postrezite takoj!
   

4. Smoothie Mešanje Nasveti
   

   * Dopuščanje zamrznjene jagode in mango odjuge nekoliko bolj (približno 5 minut), preden jih v mešalniku, bo lažje mešanje .
   

   * Breaking zamrznjene kose narazen bo tudi lažje mešanje. Pogosto sem bang vrečko zamrznjenega sadja na moji kuhinjskem pultu, da jim razpad.
   

   * Če postane zamrznjeni kosi zaljubljen in ne mešanica dobro, pa mešalnik off. Uporabite žlico premešamo zamrznjenih kosov ali jih potisnite navzdol v mešalnik. Vklopite mešalnik znova. Ponavljajte, dokler dobro meša.