Är chokladsmältning bra för dig?

Nej, chokladsmältningsorganen anses generellt inte vara hälsosamma. De är en typ av kakor eller kex gjorda av raffinerat mjöl, socker och smör, och de är ofta överdragna med choklad. Det betyder att de är höga i kalorier, socker och mättat fett, och de ger lite näringsvärde. Att äta för mycket choklad kan bidra till viktökning, karies och andra hälsoproblem. Men de kan avnjutas med måtta som en del av en balanserad kost.