Varför känner du dig kall när du dricker vatten?

Du känner dig faktiskt inte kall när du dricker vatten. Faktum är att temperaturen på vattnet du dricker har väldigt lite att göra med hur du mår. Det som verkligen betyder något är i vilken takt din kropp förlorar värme.

När du dricker kallt vatten absorberar det värme från mun, svalg och mage. Detta kan få dig att känna dig sval tillfälligt, men din kropp kompenserar snabbt genom att öka blodflödet till dessa områden. Som ett resultat blir du precis lika varm som du gjorde innan du drack vattnet.

I vissa fall kan dricka kallt vatten faktiskt få dig att känna dig varmare. Detta beror på att din kropp arbetar hårdare för att värma upp det kalla vattnet till kroppstemperatur. Denna process kan frigöra värme i blodomloppet, vilket gör att du känner dig rodnad och svettig.

Så om du vill svalka dig en varm dag, är det inte nödvändigtvis det bästa sättet att dricka kallt vatten. Försök istället att ta en sval dusch eller bad, eller äta en kall godbit som glass eller isglass.