Vad alkoholhaltig dryck är det värsta för dig

?

Medan vissa studier visar att rödvin har hälsofördelar för både hjärta och förebyggande av cancer, har sprit inga kända hälsofördelar. Och om du har ett alkoholproblem, eller tar mediciner som antibiotika, är någon alkohol dåligt för dig. Omdömen Martinis

  • Martinis kan vara "minst dåliga" av starksprit drycker, eftersom de består av gin (traditionellt) eller vodka (populärt under de senaste 15 åren eller så). Detta gäller för klassiska martinis endast tillverkade av antingen sprit och lite vermouth, men med någon annan mixer. Gin och vodka har 65 kalorier per uns, den lägsta av starksprit.
    Nya Martinis Omdömen

  • Appletinis och andra söta martinis har ingredienser som äpple brännvin, som är hög socker och kalorier. Om du tittar på din vikt eller är diabetiker, bör du undvika dessa drycker.
    Beer

  • Regelbundna öl har mer kolhydrater än någon annan dryck, så om du tittar på din vikt, eller behöver begränsa kolhydrater för någon hälsoskäl, är öl ett dåligt val.
    Margarita

  • En 8 oz. margarita har cirka 450 kalorier, och en fryst margarita har över 700. Om du är en vuxen på en 2000 kalorier om dagen diet, dricker du mer än en tredjedel av dina kalorier i en frusen drink. Margaritas, gjorda med tequila och kalk är mycket socker, och de är också ohälsosamt för dem med låga saltdieter, eftersom kanten eller glaset typiskt saltade.
    Pina Colada Omdömen

  • En 8 oz. Pina Colada, en blandning av rom, ananasjuice och coconut grädde, har den högsta kalori räkna, över 800 kalorier. Det har fett från kokos och socker ur juicen. Och i stället för färsk juice, vissa margaritas görs med kommersiella blandningar som innehåller höga majssirap. Detta är en dryck skall undvikas.