Kan du gå ner i vikt genom att dricka katrinplommonjuice?

Att dricka katrinplommonjuice enbart kommer sannolikt inte att orsaka betydande viktminskning. Medan katrinplommon och katrinplommonjuice innehåller fibrer, som kan hjälpa till med viktkontroll genom att främja mättnad och regelbunden tarm, är de också relativt höga i kalorier och socker.

För att effektivt gå ner i vikt är en balanserad kost och regelbunden fysisk aktivitet avgörande. Att skapa ett kaloriunderskott genom att konsumera färre kalorier än du förbränner och träna regelbundet kan hjälpa dig att gå ner i vikt och förbättra din allmänna hälsa.