Hur lagar du krabblår?
Att laga krabblår är en enkel process som ger läckra resultat. Här är stegen för hur man lagar krabblår:
Ingredienser
- Krabbaben
- Vatten
- Salt (valfritt)
- Old Bay-krydda (valfritt)
Instruktioner
- Fyll en stor gryta med saltat vatten och låt koka upp.
- Tillsätt krabbabenen i det kokande vattnet. Om du använder Old Bay-krydda, lägg till det nu.
- Koka krabbabenen i 5 till 7 minuter, eller tills de är genomvärmda och köttet är ogenomskinligt.
- Töm krabbbenen och servera med smält smör, cocktailsås eller din favoritdippsås.
Tips
- För att säkerställa att krabbabenen är genomstekta, sätt in en kötttermometer i den tjockaste delen av benet. Den inre temperaturen bör nå 145°F.
– Undvik att överkoka krabbalåren, eftersom det kan göra köttet segt.
– Om du inte har en stor gryta kan du koka krabbalåren i omgångar.
– Crab legs är en läcker och mångsidig skaldjur som kan avnjutas på egen hand eller som en del av en större måltid. De är en stor källa till protein, omega-3-fettsyror och andra viktiga näringsämnen.
Recept för South Beach-dieten
- Hur många kalorier i rostad tång?
- Hur många procent av den brittiska kusten består av sandstränder?
- Vilken mat äter människor under sommaren?
- Var kan jag hitta mer information om matläkarens kost?
- Vad betyder kostvanor?
- Hur många ml spenat är det i 2 pund?
- Tony är en långdistanslöpare Vilken typ av mat skulle vara hans bästa energikälla inför ett viktigt lopp?
- Hur mycket väger krabbaben?
- Äter eremitkräftor varje dag?
- Vad äter stenkrabbor?
Recept för South Beach-dieten
- Recept för diabetiker
- Glutenfria recept
- Gröna recept
- Lågkalorirecept
- Lågkolhydratrecept
- Lågfettrecept
- Andra hälsosamma recept
- Recept för South Beach-dieten
- Veganska recept
- Vegetariska recept
- Recept för Viktväktarna


