Vad är näringsinformationen om surkål?
Näringsfakta för surkål:
(*1 kopp (142g) portion*)
Kalorier: 27
Totalt fett: 0g
Mättat fett: 0g
Transfett: 0g
Kolesterol: 0 mg
Natrium: 350mg
Totalt antal kolhydrater: 6g
Kostfiber: 4g
Socker: 3g
Protein: 1g
C-vitamin: 23 mg (38 % DV)
K-vitamin: 16 mg (20 % DV)
Strykjärn: 2 mg (11 % DV)
Mangan: 0,5 mg (24 % DV)
Koppar: 0,1 mg (5 % DV)
Previous:Var äter havsstjärnor ifrån?
Recept för South Beach-dieten
- Kan kokosnötskrabbornas benspann nå upp till tre fot?
- Vad är det för mat som eremitkräftor äter från ditt kök om du matar dem mat köp för i affären?
- Vad äter den blå simmarkrabban?
- Hur många kalorier är det i 1 matsked nötter?
- Var kan jag hitta mer information om diet med Crohns sjukdom?
- Vad äter spökkrabbor?
- Hur gör du en Malibu bay bris?
- Var kan jag beställa camp frysta biffar online?
- Vilken mat äter människor under sommaren?
- Hur mycket vikt kan du gå ner på en vecka om du bara äter frukt och dricker mycket vatten?
Recept för South Beach-dieten
- Recept för diabetiker
- Glutenfria recept
- Gröna recept
- Lågkalorirecept
- Lågkolhydratrecept
- Lågfettrecept
- Andra hälsosamma recept
- Recept för South Beach-dieten
- Veganska recept
- Vegetariska recept
- Recept för Viktväktarna
