Bir adet kızarmış tam buğday ekmeği kaç kaloridir?

Kızartılmış tam buğday ekmeği diliminin kalori miktarı ekmeğin markasına ve boyutuna göre değişiklik gösterebilir. Ortalama olarak bir kızarmış tam buğday ekmeği dilimi yaklaşık 75-85 kalori içerir.