Dişleri hangisi daha çok lekeliyor? Çay mı kahve mi?

Hem çay hem de kahve dişlerinizi lekeleyebilir, ancak çay kahveden daha fazla lekelenme eğilimindedir. Bunun nedeni çayın, dişlerinize bağlanabilen ve renk bozulmasına neden olabilen bileşikler olan daha yüksek konsantrasyonda tanen içermesidir. Kahve ayrıca tanenler içerir, ancak daha düşük konsantrasyondadır. Bazı kişilerin dişleri lekelenmeye diğerlerine göre daha duyarlı olduğundan lekelenme miktarı da kişiye göre değişecektir. Ayrıca tüketim miktarı ve sıklığı da lekelenmenin derecesini etkileyecektir. Lekelenmeyi en aza indirmek için çay veya kahve içtikten sonra ağzınızı suyla çalkalamak ve hemen ardından dişlerinizi fırçalamaktan kaçınmak en iyisidir çünkü bu dişlerinize zarar verebilir.