Yağsız yemeklik yağlar var mı?

Hayır, yağsız yemeklik yağlar diye bir şey yoktur. Ancak zeytinyağı, kanola yağı ve avokado yağı gibi yağ oranı diğerlerinden daha düşük olan bazı yağlar da vardır. Bu yağlar hala yüksek kalorilidir, bu nedenle ölçülü kullanılmalıdır.