Mitä leseissä ja vihanneksissa oleva kuitu estää?
Elintarvikkeissa, kuten kauraleseissä, kaurapuurossa, papuissa, hedelmissä ja vihanneksissa oleva liukoinen kuitu voi auttaa alentamaan veren kolesterolitasoa sitoutumalla kolesteroliin suolistossa ja kuljettamalla sen pois kehosta.
Salaatti Reseptit
- Puutarhamaa ja perunasalaatti ovat kaksi esimerkkiä millaisista sekoituksista?
- Raskaana voit syödä kala- ja äyriäissalaattia?
- Onko kens-salaattikastikkeessa MSG:tä?
- Mitä tekijöitä tulee ottaa huomioon salaatin valmistuksessa?
- Kuinka teet tonnikalasalaattivoileivän?
- Mistä hattara on tehty?
- Mikä on silka-papaija-saippuan alkuperäinen hinta?
- Onko Caesar-salaatti vielä ilman kastiketta?
- Mistä löytyy resepti taboulisalaattiin?
- Mitkä ovat Waldorf-salaatin ainekset?
Salaatti Reseptit
- Alkupalat
- Juustot
- Chili Reseptit
- Mausteet
- Dips
- Fondue Reseptit
- Jyvät & Perunat Reseptit
- Hyytelö Reseptit
- Salaatti Reseptit
- Salsa Reseptit
- Kastikkeet
- Snacks
- Keitto Reseptit
- Levitteet
- Liemet
- Kasvis Reseptit
