Jei viena vidutinė didelė saldžioji bulvė turi 120 kalorijų, ką ji turi su ruduoju cukrumi ir cinamonu?

Sunku pateikti tikslų saldžiųjų bulvių kalorijų skaičių su ruduoju cukrumi ir į ją įdėtu cinamonu, nes kalorijų kiekis gali skirtis priklausomai nuo rudojo cukraus ir cinamono kiekio. Tačiau kaip bendras vadovas, pridėjus kalorijas iš 1 šaukštelio rudojo cukraus (apie 16 kalorijų) ir 1/2 šaukštelio cinamono (apie 2 kalorijas) prie didelės saldžiosios bulvės (120 kalorijų) kalorijų skaičius padidėtų. kalorijų skaičius yra maždaug 38 kalorijos. Todėl didelėje batatėje, į kurią įdėta rudojo cukraus ir cinamono, gali būti maždaug 158 kalorijos.