Kiek kalorijų sirupe be cukraus?

Kalorijų kiekis sirupe be cukraus priklauso nuo konkretaus naudojamo sirupo prekės ženklo ir rūšies.

Daugumoje sirupų be cukraus porcijoje yra nuo nulio iki penkių kalorijų. Sirupuose be cukraus taip pat paprastai nėra angliavandenių ar cukraus, o įprastuose sirupuose vienoje porcijoje gali būti iki 40 kalorijų ir 9 gramai cukraus. Visada geriausia patikrinti maistingumo faktų etiketę ant naudojamo sirupo, kad nustatytumėte tikslų kalorijų kiekį.