Kan iemand dit recept zo gezonder maken?
Natuurlijk, hier is een gezondere versie van het koekjesrecept:
Ingrediënten:
- 1 kop volkorenmeel
- 1/2 kopje ouderwetse of snelle haver
- 1/2 kop verpakte lichtbruine suiker
- 1/4 kop kristalsuiker
- 1 theelepel bakpoeder
- 1/2 theelepel zuiveringszout
- 1/2 theelepel zout
- 1/2 kop (1 stokje) ongezouten boter, verzacht
- 1/4 kopje honing of agavesiroop
- 1 theelepel vanille-extract
- 2 grote eieren
- 1 en 1/2 kopje chocoladestukjes (je kunt kiezen voor pure of halfzoete chocolade)
Instructies:
1. Verwarm de oven voor op 350 graden F (175 graden C). Bekleed een bakplaat met bakpapier.
2. Meng in een middelgrote kom het volkorenmeel, de haver, bruine suiker, kristalsuiker, bakpoeder, zuiveringszout en zout.
3. Gebruik een elektrische mixer op gemiddelde snelheid in een aparte kom om de boter en honing of agavesiroop tot een licht en luchtig mengsel te kloppen. Voeg de vanille toe en klop tot gecombineerd.
4. Voeg de eieren één voor één toe en klop goed na elke toevoeging. Verlaag de mixersnelheid naar laag en voeg geleidelijk de droge ingrediënten toe aan de natte ingrediënten, meng tot ze net gemengd zijn. Chocoladestukjes erdoor vouwen.
5. Laat het deeg met afgeronde eetlepels op de voorbereide bakplaat vallen, met een onderlinge afstand van ongeveer 5 cm.
6. Bak in de voorverwarmde oven gedurende 10 tot 12 minuten, of tot de randen goudbruin zijn en het midden stevig is.
7. Laat de koekjes een paar minuten afkoelen op de bakplaat voordat je ze op een rooster legt om volledig af te koelen.
Geniet van je gezondere koekjes!
Andere Gezonde Recepten
- Wat zijn toegevoegde voedingsstoffen?
- Is het veilig om kleurstof met water te drinken?
- Is het veilig om verlopen amandelen te eten?
- Creative Fruit Party Food
- Zijn kant-en-klaarmaaltijden over het algemeen ongezond of gezond?
- Geneest papaya-fruit diarree of helpt het?
- Wat doe je als je voedsel vergiftigd raakt?
- Welke voedingsmiddelen helpen meer thyroxine uit te scheiden?
- Welk voedsel kan ik eten voor mijn bloedgroep?
- Wat is de betekenis van andere ingrediënten in voedsel?
Andere Gezonde Recepten
- Diabetische Recepten
- Glutenvrij Recepten
- Groen
- Low-Cal Recepten
- Low Carb Recepten
- Low Fat Recepten
- Andere Gezonde Recepten
- South Beach Dieet Recepten
- Vegan Recepten
- Vegetarische Recepten
- Weight Watchers Recepten


