Hvor kan jeg finne ut mer informasjon om betennelsesdietten?

* [The Cleveland Clinic](https://my.clevelandclinic.org/health/diet/vegetarian-and-vegan-diets/food-lists/anti-inflammatory-diet)

* [Harvard Health Publishing](https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/the-inflammation-connection-to-heart-disease)

* [The Mayo Clinic](https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/anti-inflammatory-diet/art-20045834)

* [WebMD](https://www.webmd.com/diet/a-z/anti-inflammatory-diet)

Bøker

* *The Inflammation Diet:A 14-Day Plan to Heal Your Body Through Healthy Eating* av Rona ld J. Glaser, MD, og ​​Josh Axe, DC, CNS

* *Den autoimmune løsningen:En trinn-for-trinn-plan for å behandle årsaken til autoimmune sykdommer og gjenopprette helsen din* av Amy Myers, MD

* *The Whole30:The 30-Day Guide to Total Health and Food Freedom* av Melissa Hartwig

Artikler

* "[Det antiinflammatoriske kostholdet:hva det er og hvordan det kan hjelpe deg](https://www.health.com/diet-fitness/anti-inflammatory-diet)" av Keri Gans, RD

* "[De 10 beste matvarene for et antiinflammatorisk kosthold](https://time.com/5835946/anti-inflammatory-diet-foods/)" av Maya Fisher-Cohen

* "[15 anti-inflammatoriske matvarer som bekjemper sykdommer](https://www.mindbodygreen.com/articles/eat-this-not-that--anti-inflammatory-foods)" av Stephanie Eckelkamp, ​​RD