Je pravda, že cholesterol je voskovitá látka, ktorá sa nachádza predovšetkým v zelenej zelenine?

Cholesterol je voskovitá látka, ktorá sa tvorí hlavne v pečeni a telo ju potrebuje na udržanie zdravých bunkových stien, na produkciu vitamínu D a na syntézu hormónov. Môže sa tiež získať z potravín živočíšneho pôvodu, ako je mäso, mliečne výrobky a vajcia. Je však dôležité poznamenať, že zelená zelenina zvyčajne neobsahuje vysoké hladiny cholesterolu.