Aké je množstvo certo hroznovej šťavy pri bolestiach kĺbov?

Zložky:

* 2 šálky hroznovej šťavy

* 2 polievkové lyžice ovocného pektínu Certo

Pokyny:

1. V strednom hrnci zmiešajte hroznovú šťavu a Certo.

2. Na strednom ohni za stáleho miešania privedieme zmes do varu.

3. Znížte teplotu na minimum a varte 1 minútu, alebo kým zmes nezhustne.

4. Odstráňte z tepla a nechajte 5 minút vychladnúť.

5. Pite 1/2 šálky zmesi 3-krát denne.

Poznámka:

* V tomto recepte môžete použiť aj iné ovocné šťavy, napríklad jablkovú alebo brusnicovú.

* Ak máte problém nájsť Certo, môžete použiť aj inú značku ovocného pektínu. Len nezabudnite postupovať podľa pokynov na obale.

* Túto zmes je možné použiť aj ako nátierku na hrianky alebo krekry.