Koľko kalórií obsahuje 1 polievková lyžica orechov?

Počet kalórií v 1 polievkovej lyžici orechov sa líši v závislosti od druhu orechov. Tu je niekoľko príkladov:

- 1 polievková lyžica mandlí:83 kalórií

- 1 polievková lyžica para orechov:184 kalórií

- 1 polievková lyžica kešu:157 kalórií

- 1 polievková lyžica lieskových orechov:99 kalórií

- 1 polievková lyžica makadamových orechov:204 kalórií

- 1 polievková lyžica arašidov:176 kalórií

- 1 polievková lyžica pekanových orechov:196 kalórií

- 1 polievková lyžica píniových orieškov:149 kalórií

- 1 polievková lyžica pistácií:156 kalórií

- 1 polievková lyžica vlašských orechov:185 kalórií