Je zmrzlina súčasťou vášho denníka na 3 porcie denne?

Nie. Zmrzlina sa nepovažuje za jednu z 3 porcií mliečnych výrobkov denne pre dospelých. Mliečne potraviny odporúčané ako súčasť denného príjmu zahŕňajú mlieko, jogurt a syr.