Kaj so viri hrane za kmeta?

Agrarne družbe so tiste, ki temeljijo na kmetijstvu. Zanje je značilno veliko podeželskega prebivalstva, odvisnost od ročnega dela in nizka raven tehnologije. Glavni viri hrane za agrarne družbe so:

* Žita: Žita so glavna osnovna hrana večine agrarnih družb. Enostavno jih gojimo in skladiščimo ter zagotavljajo visoko raven energije. Nekatera najpogostejša žita vključujejo pšenico, riž, koruzo in ječmen.

* zelenjava: Zelenjava je še en pomemben vir hrane za agrarne družbe. Zagotavljajo vrsto vitaminov in mineralov in jih je mogoče gojiti v različnih podnebjih. Nekatere najpogostejše zelenjave vključujejo paradižnik, krompir, čebulo in korenje.

* Sadje: Sadje je dragocen vir hrane za agrarne družbe, saj zagotavlja vitamine, minerale in antioksidante. Uporabljajo se lahko tudi za pripravo džemov, želejev in drugih konzerv. Nekaj ​​najpogostejšega sadja vključuje jabolka, pomaranče, banane in grozdje.

* Meso: Meso je dober vir beljakovin, železa in drugih hranil. Običajno se pridobiva iz živali, ki se gojijo na kmetiji, kot so prašiči, govedo, ovce in koze.

* Ribe: Ribe so dober vir beljakovin, omega-3 maščobnih kislin in drugih hranil. Običajno ga ujamejo v naravi, lahko pa ga tudi gojijo.

Poleg teh glavnih virov hrane se lahko agrarne družbe zanašajo tudi na druge vire hrane, kot so oreščki, semena in zelišča. Posebna živila, ki so na voljo agrarni družbi, bodo odvisna od podnebja, tal in drugih okoljskih razmer v regiji.