Колко калории има в овесената каша?
1 чаша (234 грама) варени обикновени овесени ядки
* Енергийна стойност:159 kcal
* Въглехидрати:27,6 g
Фибри:4 g)
Захари:1 g)
* Мазнини:2.4 g (наситени 0.4 g)
* Белтъчини:5.2 g
Рецепти от житни растения
- Какъв е срокът на годност на фъст…
- Можете ли да ядете маргарин по вр…
- Колко орехи, за да направите 2 унц…
- Каква е плътността на овесените я…
- Какви са съставките на зърнената…
- Какво се случи със зърнената каша…
- Какви са Wild Oats
- Как се прави жито по алхимия?
- Може ли да се смила, Овесена каша …
- Какви са недостатъците на ябълко…
Рецепти от житни растения
- Машина за хляб рецепти
- хляб рецепти
- Рецепти от житни растения
- Студена закуска Рецепти
- Яйце Рецепти
- Топла закуска Рецепти
- омлет Рецепти
- палачинка Рецепти
