Захарта и кафето класифицирани ли са като храна?

И кафето, и захарта се считат за храна. Кафените зърна, семената на плод, роден в Африка, се изпичат, смилат и варят, за да се създаде гореща напитка, която съдържа кофеин. Захарта, получена от захарна тръстика или захарно цвекло, е подсладител, който обикновено се добавя към храни и напитки. И двете се регулират като хранителни продукти от правителствени агенции като Администрацията по храните и лекарствата в Съединените щати. Въпреки това е важно да се отбележи, че консумацията на захар в прекомерни количества може да доведе до здравословни проблеми като наддаване на тегло и диабет, така че умереността е ключова, когато я включвате в диетата си.