Какво напитки са Alkaline

Алкалните напитки са добър начин за поддържане на здравословен баланс на рН. Много храни, които редовно консумират са твърде киселинни, а това може да доведе до проблеми с храносмилането и дискомфорт. Със замяната кисели напитки като сода с някои от тези алкални напитки, може да е възможно да се промени вашата рН баланс към по-добро.
Herbal Tea
<Ли>

Билков чай ​​се предлага в няколко различни форми. По същество, може да бъде направен от всеки билка или подправка, която може да бъде произведена в гореща вода, което позволява инфузия. Някои от по-често срещаните разновидности са мента, която подпомага храносмилането, лимон, което е много добре за понижаване на нивата на киселинност, и лайка, която облекчава напрежението. Традиционно много популярна в целия Далечен Изток, билков чай ​​е бързо нарастващата популярност в Северна Америка и Западна Европа. Световния съюз Wheatgrass
<Ли>

Wheatgrass е направен от семената на пшеницата растение. Обикновено се продава като сок или като концентрирана прах да се разреди. Тя е също често се продават на сок барове, или в здравните Магазин за хранителни стоки. Wheatgrass се отглежда през зимата и се прибират в началото на пролетта; е след това дехидратиран и продаван. Има множество твърдения за ползите за здравето от житни стъбла, най-вече, че тя подпомага храносмилането и детоксикация на организма. Световния съюз Fresh Lemonade
<Ли>

Lemonade е смес от пресен лимонов сок, вода (понякога газирана) и захар. Прясно изцеден лимонов сок има ефекта на понижаване на нивата на киселинност в тялото. Интересното е, че в естествената му форма лимоните са кисели; след като влезе в тялото, обаче, те стават алкална. Това привидно противоречие е оставил много хора сигурни дали те могат да имат лимони в рН балансирана диета. Диетолозите са тъй поясниха, че лимоните имат за последица намаляване на киселинността. Световния съюз зеленчуков сок
<Ли>

зеленчуков сок помага за поддържане на силна рН баланс и е много здрав. Изцеждането на сок зеленчуци е един добър начин да се вземат в много витамини и хранителни вещества, по едно време, и да яде сурови зеленчуци е добра помощ за храносмилането. Повечето зеленчуци могат да бъдат изстискани, но някои комбинации могат да осигурят по-добър вкус, баланс, отколкото други; краставици, моркови и целина работят добре заедно. Зелени зеленчуци са важна съставка във всеки сок, тъй като те са сред най-полезните зеленчуци. Световния съюз