Добре ли е да се пие вода след пушене?

Въпреки че пиенето на вода след пушене може да помогне за премахването на някои от вредните химикали от устата и гърлото, важно е да се отбележи, че пушенето е пристрастяващ и вреден навик и пиенето на вода само по себе си не може да противодейства на отрицателните му ефекти. Пушенето уврежда белите дробове, сърцето и други органи и може да доведе до сериозни здравословни състояния като рак, инсулт и емфизем. Отказът от тютюнопушенето е най-ефективният начин за подобряване на здравето. Ако не можете да се откажете от пушенето, важно е да ограничите броя на цигарите, които пушите, и да избягвате пушенето в затворени помещения.