Пиенето на вода помага ли при идването на цикъла ви?

Самото пиене на вода няма да предизвика или забави началото на менструацията. Менструацията е естествен биологичен процес, предизвикан от хормонални промени в тялото на жената, особено свързани с нивата на естроген и прогестерон. Специфичното време на менструалния цикъл може да варира от човек на човек и се влияе от различни фактори като възраст, генетика, начин на живот и основни медицински състояния. Хидратацията и общото благосъстояние са от съществено значение за цялостното здраве, но пиенето на вода не причинява директно появата на менструация.