Дали Тиквички Добре е за раздвижване Fries

Споменаването на зеленчуковите тиквички обикновено извиква образи на обрасли плодове готови за нарязване и вземане тиквички хляб, но ако е добито, докато те са млад и нежен, тиквички прави вкусно допълнение към разбърква -fries. Това ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на мазнини вегетариански съдържа едва 20 калории на чаша, което го прави по-здравословна и вкусна добавка към храната на семейството ви. Той също така осигурява здравословна доза на диетични фибри, витамин С, витамин В6 и множество други витамини към вашата диета. Тя се нуждае от специални грижи при пържене с бъркане, обаче, да запази своята структура и запазване на неговата форма.
Изборът тиквички
<Ли>

Като тиквички отлежава, семената се уголемяват и меховете затягане, което прави ги прави неподходящи за пържене с бъркане. За участие в търг тиквички избират плодове, които са дълги от шест до осем инча. На този етап, на целия плод може да бъде нарязан на парчета или резенки и се прибавя към разбърква-пържени картофки. Въпреки че може да се използва зрели тиквички, липсва характерен вкус и текстура на младите тиквички, и трябва да бъде в сравнение и са семената му отстраняват първия. Световния съюз синхронизация е важна
<Ли>

Тиквички готви бързо в пържени. При добавяне на тиквички за пържене с картофки с други зеленчуци, като моркови или зелен фасул, изчакайте, докато другите съставки са почти готови за готвене. Когато запържена в продължение на няколко минути, тиквички поддържа своята форма и структура, но ако преварен тя бързо се превръща в каша. Планирайте да добавите вашите тиквички през последните 3-5 минути на пържене с разбъркване за най-добър аромат и консистенция. Световния съюз Подготовка за пържени
<Ли>

измиване е цялата подготовка тиквички трябва, преди да стигнем до бизнеса на кълцане или парчета. Тъй като кожата е нежна и семена са малки, може да се използва целия плод. Този универсален Veggie могат да бъдат нарязани, нарязани на кубчета или нарязани на ивици, в зависимост от желания вид в дадена рецепта. Който и метод да изберете, имайте парчетата приблизително същия размер, за да са сигурни, дори и готвене. Имайте предвид, че по-малките парчета са, толкова по-бързо ще се готви. Световния съюз Всичко е Flavor
<Ли>

тиквички може да бъде разбърква пържени самостоятелно или с жълта лятна скуош и задушени с доматен сос и подправена с пресен чесън и билки за пъстра и вкусна гарнитура. Тя може да се добавя към други зеленчуци като моркови, зелен боб или карфиол, и подправена с италианци билки и подправки, или запържена с месо или домашни птици. Ключът към ароматните запържена тиквички е подправка на сместа с билки и подправки по ваш избор, за да изведат естествения си вкус. Световния съюз