Колко пушена наденица на човек?

Когато става въпрос за планиране на хранене, което включва пушена наденица, количеството, от което се нуждаете на човек, ще зависи от различни фактори като вида на храната, размера на порциите и дали имате други гарнитури. Ето обща насока, която да ви помогне да оцените:

1. Наденица като основно ястие (т.е. вечеря с пушена наденица):

- Възрастни (среден апетит):1,5 - 2 връзки пушена наденица на човек.

- Деца (6-12 г.):1 - 1,5 връзки пушен колбас на човек.

- Помислете за предоставяне на 1 допълнителна връзка на човек за тези с по-големи апетити.

2. Наденица като част от ястие (напр. паста, супа, ориз и т.н.):

- Възрастни:1 - 1,5 връзки пушена наденица на човек, нарязани или нарязани на хапки.

- Деца:0,5 - 1 връзка пушена наденица на човек.

- Тази насока предполага, че комбинирате пушената наденица с други съставки.

3. Разядка или предястие с наденица:

- Възрастни (разядка или леко предястие):1 - 2 връзки пушена наденица на човек.

- Деца (Снек или предястие):1 брой пушена наденица на човек.

Не забравяйте, че това са само прогнози и размерите на порциите могат да варират в зависимост от личните предпочитания, нивата на глад и гарнитурите, които сервирате заедно с пушената наденица. Винаги е по-добре да имате малко повече храна, отколкото по-малко.