Většina plněné papriky recepty volají po obilí v nádivkou. Nejjednodušší zrna, jak začlenit jsou rýže, nebo quinoa, jak se vaří rychle a absorbovat chuť pěkně. Dalo by se také použít kuskus, Farro nebo jiné zrna, které máte po ruce.


Zelenina

restovanou zeleninou jsou další základní složkou plněné papriky. Při přerušení vršek se papriky, uložit Použitelná částí paprika vrcholy. Ostatní zelenina, jak začlenit patří cibule, celer, rajčata a zelené (zkuste špenát nebo kapusta). Tato zelenina by měly být mleté ​​a restované na olivovém oleji na mírném ohni. Přidejte zeleninu do mísy vařených zrn.
Sýr a maso

Většina plněné papriky recepty vyžadují nějaký druh mletého masa, často italskou klobásou, mleté ​​hovězí maso, mleté ​​krůtí nebo mleté ​​kuřecí maso. Nicméně, maso je volitelný, protože vegetariánská plněné papriky může být stejně chutné. Maso se pomáhá vázat nádivku spolu, takže přidejte vařené maso se zeleninou a obilovin. Přidání strouhaný sýr - parmazán funguje nejlépe pro italském stylu plněné papriky - pomůže také svázat nádivku

Další Vazba Agent

Mnoho plněné papriky receptů také. Seznam vejce, jako vejce přinést ucpávková směsi dohromady. Jakmile jsou maso, sýry, zelenina a obilniny kombinované v misce rozšleháme jednu nebo dvě vejce a přidat je do směsi.
Bylinky a koření

Byliny a koření dodá chuť do svého nadívané pepř recept. Vždy přidejte sůl a pepř na plnicí směsi. Pro italském stylu misky, přidáme oregano a bazalku do směsi. Karibské koření mohou být přidány k Karibiku papriky, a indické stylu kari koření přidá jiný zvrat do misky, taky. Koření jsou až na jednotlivé šéfkuchaře, protože mohou změnit pokrm drasticky.

Jakmile jste se mísí koření do nádivky, nastavte papriky ve svislé poloze do zapékací misky a naplňte každou pepř s nádivkou. Nahoru papriky s jiným posypeme sýrem a pečeme v 350 stupňů Fahrenheita troubě po dobu jedné hodiny. Je-li navíc nádivka je vlevo, pečeme v malé misky na boku. To dělá pro chutné jídlo všichni na jeho vlastní.