množství kofeinu v kávě a horkou čokoládu se bude lišit v závislosti na značce. Generic brand osm-unce šálek kávy obsahuje mezi 95 a 200 miligramů kofeinu. Osm-unce šálek horké čokolády registrů kolem devíti miligramů.

Úvahy

Příliš mnoho kofeinu může způsobit bolesti hlavy, bušení srdce, nespavost, neklid a úzkost. Kofein může být nepříjemné pro některé lidi, a ne mít vliv na ostatní.
Funkce

Kofein může pomoci osobě zůstat vzhůru, záznam, a energický. Spotřeba kofeinu větší než 500 až 600 mg za den se nedoporučuje. Velké, grande, silné uvařená šálky kávy mohou snadno dosáhnout této úrovně. Horká čokoláda se dokonce přiblížit k počtu kofeinu, který je považován za sporný.
Vlastnosti

šálek černé kávy nemá žádné kalorie. Šálek čistých horké čokolády kroužků až o 112 kalorií za šálek. Pro přepážkách kalorií, horká čokoláda směsi bez cukru snížit počet kalorií na polovinu, přicházet s asi 54 kalorií za šálek.:
Efekty

šálek horkého čokoláda s mlékem, a obsahující cukr, je naloženo s energetických sacharidů, cukru a mléčných bílkovin. Výživové hodnoty černé kávy jsou nulová, s obsahem kofeinu, který bude dodávat nutričně prázdné dávku energie a bdělosti.
Potenciální

Pro některé lidi, chuť vítězí v volbě mezi horké čokolády a kávy. Káva je nejvíce rozhodně denní ústava pro velké množství lidí, spotřebované ráno, v poledne, večer a mezi nimi. Horká čokoláda je často léčit, shovívavost, a potěšení.